Letnie Mistrzostwa Polski w pływaniu Masters
CSR WUM Księcia Trojdena 2C, WarszawaLetnie Mistrzostwa Polski w pływaniu Masters. 16-18 czerwca Warszawa. Pływalnia CRS WUM przy ul. Trojdena 2C
Letnie Mistrzostwa Polski w pływaniu Masters. 16-18 czerwca Warszawa. Pływalnia CRS WUM przy ul. Trojdena 2C
WARSZTAT PŁYWANIE PO AMERYKAŃSKU PRZED NAMI KOLEJNA DAWKA SEKRETÓW SZKOLENIOWYCH ZZA OCENAU Dla zawodników TECHNIKA: - Warsztat pływania pod wodą (Prowadzący Marcin Cieślak) - Warsztat nawrotów (Prowadzący Paweł Korzeniowski) - Warsztat skoku startowego (Prowadzący Robert Białecki) TRENING NA LĄDZIE: - Warsztat rozgrzewki i rozciągania na lądzie (Timeout Paulina Sikora) PSYCHOLOGIA: - Warsztat oraz interaktywne zajęcia …
WARSZTATY Trening funkcjonalny w bieganiu + trening pływacki (technika pływania kraulem + wideo analiza) Kiedy: 25.11.2017r. Miejsce: obiekt CSR WUM, ul. Ks. Trojdena 2c Warszawa Dla kogo: dorośli (Ważne! Wymagana podstawowa umiejętność pływania kraulem) PLAN RAMOWY WARSZTATÓW: 11:00-13:00 Warsztaty z Julitą Kotecką - Trening funkcjonalny w bieganiu (na salce) Julita opowie o technice biegania, o …
Metody treningowe w pływaniu zmieniają się z roku na rok. Nie jest tajemnicą, że amerykanie zdominowali tę dyscyplinę. Dzisiejszy wyspecjalizowany trening sprawia, że zawodnicy przełamują kolejne bariery ludzkich możliwości bez olbrzymiego nakładu kilometrów, aby wykorzystać to w 100% musimy skupić się na kluczowych elementach. Jednym z nich jest technika. Poprawna technika to klucz do szybkiego …
Pierwsze z pięciu eliminacji cyklu zawodów "Od Młodzika do Olimpijczyka". Zaczynamy zawody na pływalni 25 m na Warszawski Uniwersytet Medyczny