Aktywności sportowe czekają na Ciebie!
10. Półmaraton Dwóch Mostów 2021 odbył się w niedzielę 12 września 2021 r. w Płocku. Dwa biegi:
– bieg główny na dystansie 21,0975 km,
– bieg towarzyszący na dystansie ok. 11 km.
Zapraszamy na X. Edycję Garmin Iron Triathlon – Garmin Iron Triathlon Płock 2021 odbył się 23 maja 2021 r.! Legendarny podbieg z pływania do strefy zmian – Skarpa Wiślana w Płocku!
W 2020 roku finał cyklu Garmin Iron Triathlon odbędzie się w Płocku! Po zmianie terminu w związku z koronawirusem zawody odbędą się 20 września 2020 r. (zamiast pierwotnie planowanej inauguracji cyklu w dn. 17 maja 2020 r.!). W ramach zawodów rozgrywane są w 2020 Mistrzostwa Polski na dystansie średnim.
Czytaj dalej „Garmin Iron Triathlon – Płock 2020 – FINAŁ cyklu GIT 2020”
VIII edycja Biegu Pamięci Żołnierzy Wyklętych Tropem Wilczym – Płock Radotki odbywa się 1 marca 2020 r. Wydarzenie już po raz drugi zagości w malowniczych Radotkach, gdzie mamy dla Was poza tradycyjnym biegiem na 1963 metry (odwołanie do roku w którym zginął ostatni, poległy w walce Żołnierz Wyklęty – Józef Franczak ps. Lalek) dodatkowe dystanse, wydarzenia i atrakcje.
Udział w biegu tradycyjnym (dystans 1963 m) jest darmowy i otwarty dla Wszystkich, aby wziąć w nim udział wystarczy przyjechać i stanąć na lini startu.
Dodatkowe dystanse: 5 km i 10 km, marsz Nordic Walking – 5 km.
W 2019 roku, w ramach 8. Półmaratonu Dwóch Mostów w niedzielę 15 września odbędą się dwa biegi:
– bieg główny na dystansie 21,0975 km,
– bieg towarzyszący na dystansie 5,250 km.
TERMIN I MIEJSCE
1. Termin – 15 września 2019 r. (niedziela). 2. Miasteczko biegacza, dekoracje i Biuro Zawodów – hala ORLEN ARENA oraz teren przyległy, Plac Celebry Papieskiej 1, 09-400 Płock. 3. Start/meta biegu głównego – ulica 7 Czerwca 1991 r. 4. Start/meta biegu towarzyszącego – ulica ulica 7 Czerwca 1991 r.
PROGRAM ZAWODÓW
6:00 – otwarcie pracy Biura Zawodów.
6:00 – otwarcie depozytów.
8.30 – start biegów.
12.00 – dekoracje zwycięzców.
13.00 – uroczyste zakończenie.
Szczegółowe informacje i zapisy: https://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=4851.
Do zobaczenia na mecie!
#półmaratondwóchmostów #półmaraton #gppłocka #grandpixpłocka #bieganie #biegi #biegiuliczne #biegiprzełajowe #sport #rekreacja #płock #mosirplock
Już w niedzielę 26 maja 2019 roku inauguracja cyklu Garmin Iron Triathlon – Płock 2019. Zawody rozegrane zostaną na 3 dystansach – 1/2, 1/4 i 1/8 dystansu IronMan. Dla dzieci zorganizowane zostaną bieg dla dzieci w ramach Garmin Kids. Szczegóły poniżej.
➤ Trzy dystanse do wyboru:
1/2 IM (1,9 km – 90 km – 21 km)
1/4 IM (0,95 km – 45 km – 10,5 km)
1/8 IM (0,475 km – 22,5 km – 5,275 km)
➤Trasa 2018:
Pływanie na dystansie 1/2 IM – 1,9 km (2 pętle), 1/4 IM – 0,95 km (1 pętla) oraz na dystansie 1/8 IM – 0,475 km (1 pętla). Spodziewana temperatura wody ok. 18°C. Głębokość zalewu do 4,5 m. Start z wody. Pianki dozwolone.
Rower na dystansie 1/2 IM – 90 km (4 pętle x 22,5 km), 1/4 IM – 45 km (2 pętle x 22,5 km) oraz na dystansie 1/8 IM – 22,5 km (1 pętla). Oznaczenie trasy co 5 km. Kask obowiązkowy na całej trasie kolarskiej. Ruch drogowy na czas wyścigu będzie całkowicie zamknięty. Zawody w konwencji bez draftingu! Zawodnicy zobowiązani są do poruszania się po trasie zgodnie z zasadami ruchu drogowego.
Bieg na dystansie 1/2 IM – 21,1 km (4 pętle), 1/4 IM – 10,55 km (2 pętle) oraz dla dystansu 1/4 IM – 5,275 km (1 pęta). Pomiar trasy GPS.
GARMIN Kids Płock zostanie rozegrany na dystansach: bieg na 200 m (1-7 lat), bieg na 500 m (8-11 lat), bieg na 1 km (12-15 lat).
Kolejne zawody: 2018 – Ślesin
➤ Trzy dystanse do wyboru:
1/2 IM (1,9 km – 90 km – 21 km)
1/4 IM (0,95 km – 45 km – 10,5 km)
1/8 IM (0,475 km – 22,5 km – 5,275 km)
➤ Sztafety na wszystkich dystansach!
➤ Jedna klasyfikacja generalna!
➤ Garmin Kids – impreza towarzysząca, zawody biegowe dla dzieci na trzech dystansach: 200, 500 i 1000 m.
Program zawodów Garmin Iron Triathlon Płock 2018 (program na 2019 po udostępnieniu przez organizatora):
Sobota, 19.05.2018
16:00 – 19:00 wydawanie pakietów startowych (biuro zawodów)
16:00 – 19:00 EXPO oraz inne atrakcje
Niedziela, 20.05.2018
07:00 – 08:30 wydawanie pakietów startowych (biuro zawodów) – dystans 1/2 IM
07:00 – 09:00 wydawanie pakietów startowych (biuro zawodów) – dystans 1/4 IM, 1/8 IM, Garmin Kids
07:00 – 16:30 EXPO oraz inne atrakcje
07:30 – 08:30 wprowadzanie rowerów do strefy zmian – dystans 1/2 IM
07:30 – 09:15 wprowadzanie rowerów do strefy zmian – dystans 1/4 IM i 1/8 IM
08:45 odprawa techniczna dla dystansu 1/2IM
09:00 start dystans 1/2 IM (indywidualnie i sztafety)
09:30 start kategorii wiekowej 1-3 lat – bieg na 200 m
09:35 start kategorii wiekowej 4-5 – bieg na 200 m
09:40 start kategorii wiekowej 5-6 – bieg na 200 m
09:45 start kategorii wiekowej 8-11 lat – bieg na 500 m
09:50 start kategorii wiekowej 12-15 lat – bieg na 1 km
10:00 ceremonia wręczania nagród dla dzieci (okolice mety)
10:15 oficjalne otwarcie zawodów
10:20 odprawa techniczna dla dystansu 1/4IM i 1/8IM
10:50 start dystans 1/8 IM (indywidualnie i sztafety)
11:00 start dystans 1/4 IM (indywidualnie i sztafety)
14:00 – 16:30 wydawanie rowerów ze strefy zmian
15:00 – ceremonia wręczenia nagród dla dystansu 1/4 IM i 1/8 IM
16:00 – zamknięcie trasy
16:00 – 16:30 ceremonia wręczania nagród dla dystansu 1/2 IM
Szczegółowe informacje oraz zapisy ➤ www.irontriathlon.pl
Poprzednie zawody cyklu Garmin Iron Triathlon rozegrane zostały w 2018 roku w Augustowie. Kolejne zawody rozegrane zostaną w Ślesinie.
20.05.2018 – Etap #1 Płock (1/2 IM, 1/4 IM, 1/8 IM)
03.06.2018 – Etap #2 Ślesin (1/4 IM, 1/8 IM)
17.06.2018 – Etap #3 Elbląg (1/2 IM, 1/4 IM, 1/8 IM)
01.07.2018 – Etap #4 Stężyca (1/4 IM, 1/8 IM)
14-15.07.2018 – Etap #5 Piaseczno (1/4 IM, 1/8 IM)
12.08.2018 – Etap #6 Gołdap (1/2 IM, 1/4 IM, 1/8 IM)
25.08.2018 – Etap #7 Augustów (1/4 IM, 1/8 IM)
Już w niedzielę 20 maja 2018 roku inauguracja cyklu Garmin Iron Triathlon – Płock 2018. Zawody rozegrane zostaną na 3 dystansach – 1/2, 1/4 i 1/8 dystansu IronMan. Dla dzieci zorganizowane zostaną bieg dla dzieci w ramach Garmin Kids. Szczegóły poniżej.
➤ Trzy dystanse do wyboru:
1/2 IM (1,9 km – 90 km – 21 km)
1/4 IM (0,95 km – 45 km – 10,5 km)
1/8 IM (0,475 km – 22,5 km – 5,275 km)
➤Trasa:
Pływanie na dystansie 1/2 IM – 1,9 km (2 pętle), 1/4 IM – 0,95 km (1 pętla) oraz na dystansie 1/8 IM – 0,475 km (1 pętla). Spodziewana temperatura wody ok. 18°C. Głębokość zalewu do 4,5 m. Start z wody. Pianki dozwolone.
Rower na dystansie 1/2 IM – 90 km (4 pętle x 22,5 km), 1/4 IM – 45 km (2 pętle x 22,5 km) oraz na dystansie 1/8 IM – 22,5 km (1 pętla). Oznaczenie trasy co 5 km. Kask obowiązkowy na całej trasie kolarskiej. Ruch drogowy na czas wyścigu będzie całkowicie zamknięty. Zawody w konwencji bez draftingu! Zawodnicy zobowiązani są do poruszania się po trasie zgodnie z zasadami ruchu drogowego.
Bieg na dystansie 1/2 IM – 21,1 km (4 pętle), 1/4 IM – 10,55 km (2 pętle) oraz dla dystansu 1/4 IM – 5,275 km (1 pęta). Pomiar trasy GPS.
GARMIN Kids Płock zostanie rozegrany na dystansach: bieg na 200 m (1-7 lat), bieg na 500 m (8-11 lat), bieg na 1 km (12-15 lat).
Kolejne zawody: 2018 – Ślesin
➤ Trzy dystanse do wyboru:
1/2 IM (1,9 km – 90 km – 21 km)
1/4 IM (0,95 km – 45 km – 10,5 km)
1/8 IM (0,475 km – 22,5 km – 5,275 km)
➤ Sztafety na wszystkich dystansach!
➤ Jedna klasyfikacja generalna!
➤ Garmin Kids – impreza towarzysząca, zawody biegowe dla dzieci na trzech dystansach: 200, 500 i 1000 m.
Program zawodów Garmin Iron Triathlon Płock:
Sobota, 19.05.2018
16:00 – 19:00 wydawanie pakietów startowych (biuro zawodów)
16:00 – 19:00 EXPO oraz inne atrakcje
Niedziela, 20.05.2018
07:00 – 08:30 wydawanie pakietów startowych (biuro zawodów) – dystans 1/2 IM
07:00 – 09:00 wydawanie pakietów startowych (biuro zawodów) – dystans 1/4 IM, 1/8 IM, Garmin Kids
07:00 – 16:30 EXPO oraz inne atrakcje
07:30 – 08:30 wprowadzanie rowerów do strefy zmian – dystans 1/2 IM
07:30 – 09:15 wprowadzanie rowerów do strefy zmian – dystans 1/4 IM i 1/8 IM
08:45 odprawa techniczna dla dystansu 1/2IM
09:00 start dystans 1/2 IM (indywidualnie i sztafety)
09:30 start kategorii wiekowej 1-3 lat – bieg na 200 m
09:35 start kategorii wiekowej 4-5 – bieg na 200 m
09:40 start kategorii wiekowej 5-6 – bieg na 200 m
09:45 start kategorii wiekowej 8-11 lat – bieg na 500 m
09:50 start kategorii wiekowej 12-15 lat – bieg na 1 km
10:00 ceremonia wręczania nagród dla dzieci (okolice mety)
10:15 oficjalne otwarcie zawodów
10:20 odprawa techniczna dla dystansu 1/4IM i 1/8IM
10:50 start dystans 1/8 IM (indywidualnie i sztafety)
11:00 start dystans 1/4 IM (indywidualnie i sztafety)
14:00 – 16:30 wydawanie rowerów ze strefy zmian
15:00 – ceremonia wręczenia nagród dla dystansu 1/4 IM i 1/8 IM
16:00 – zamknięcie trasy
16:00 – 16:30 ceremonia wręczania nagród dla dystansu 1/2 IM
Szczegółowe informacje oraz zapisy ➤ www.irontriathlon.pl
Poprzednie zawody cyklu Garmin Iron Triathlon rozegrane zostały w 2017 roku również w Płocku. Kolejne zawody rozegrane zostaną w Ślesinie.
20.05.2018 – Etap #1 Płock (1/2 IM, 1/4 IM, 1/8 IM)
03.06.2018 – Etap #2 Ślesin (1/4 IM, 1/8 IM)
17.06.2018 – Etap #3 Elbląg (1/2 IM, 1/4 IM, 1/8 IM)
01.07.2018 – Etap #4 Stężyca (1/4 IM, 1/8 IM)
14-15.07.2018 – Etap #5 Piaseczno (1/4 IM, 1/8 IM)
12.08.2018 – Etap #6 Gołdap (1/2 IM, 1/4 IM, 1/8 IM)
25.08.2018 – Etap #7 Augustów (1/4 IM, 1/8 IM)
Już po raz czwarty serdecznie zapraszamy Was na Bieg Mikołaja, który w tym roku odbędzie się 10.12.2017 w Płocku 🙂
Tegoroczna formuła Biegu będzie nieco inna niż w zeszłych latach. I tak:
1. Aby wziąć udział w Biegu, należy się zarejestrować i wnieść symboliczną opłatę startową w wysokości 10 zł, w ramach której otrzymacie:
– pamiątkowy medal,
– numer startowy,
– ciepły posiłek i herbatę.
2. Po raz pierwszy pobiegniemy ulicami miasta, a nie jak dotychczas wąskimi i ciasnymi chodnikami. Dystans ok.10 km.
3. Bieg nie będzie miał charakteru rywalizacji, ani wyścigu. Pobiegniemy zwartą grupą, bez pomiaru czasu, tempem konwersacyjnym. Całość w rytmie głośnej muzyki i świątecznych przebojów.
5. W trakcie wydarzenia przewidziane są liczne atrakcje, w tym konkurs na najciekawszy ubiór.
Załóżcie strój Mikołaja, Renifera, Śnieżynki lub innej „świątecznej” postaci i przybywajcie 🙂
Program biegu:
11:45–11:55 – rozgrzewka przed biegiem przy muzyce
Pamiętajcie – limit miejsc ograniczony.
16.07.2017 – Płock – finał cyklu Garmin Iron Triathlon
➤Zapisy: http://irontriathlon.pl/zapisz-sie/
➤Trasa:
Pływanie na dystansie 0,95 km (1 pętla). Spodziewana temperatura wody w Zalewie Sobótka 20°C. Głębokość zalewu do 4,5 m. Start z wody. Pianki dozwolone. Dystans 1/8 IM zostanie rozegrany na 1 pętli (0,475 km).
Rower na dystansie 45 km (2 pętle x 22,5 km). Trasa płaska. Pomiar trasy GPS. Oznaczenia długości trasy co 1 km. Kask obowiązkowy na całej trasie kolarskiej. Ruch drogowy będzie całkowicie zamknięty. Zawody w konwencji bez draftingu! Dozwolone rowery do jazdy na czas i kierownice triathlonowe. Dystans 1/8 IM zostanie rozegrany na 1 pętli.
Bieg – 10,55 km (4 pętle po 2,64 km). Pętla wytyczona po ulicach, chodnikach i drogach utwardzonych miasta Płock. Oznaczenia długości trasy co 1 km. Pomiar trasy GPS. Dystans 1/8 IM zostanie rozegrany na 2 pętlach.
GARMIN Kids Płock zostanie rozegrany na dystansach: bieg na 200 m (1-7 lat), bieg na 500 m (8-11 lat), bieg na 1 km (12-15 lat).
Kolejne zawody: 2018 – Piaseczno
➤ Dwa dystanse do wyboru:
1/4 IM (0,95 km – 45 km – 10,5 km)
1/8 IM (0,475 km – 22,5 km – 5,275 km)
➤ Sztafety na obu dystansach!
➤ Jedna klasyfikacja generalna!
➤ Garmin Kids – impreza towarzysząca, zawody biegowe dla dzieci na trzech dystansach: 200, 500 i 1000 m.
➤ Dla finisherów cyklu, czyli zawodników, którzy ukończą przynajmniej cztery imprezy z pięciu oraz pojawią się na finale w Płocku – możliwość wygrania samochodu osobowego!
Program zawodów Garmin Iron Triathlon Płock:
Sobota, 15.07.2017
15:00 objazd trasy kolarskiej
16:00 – 20:00 wydawanie pakietów startowych (biuro zawodów, Stary Rynek w Płocku) oraz EXPO
Niedziela, 16.07.2017
08:00 – 10:00 wydawanie pakietów startowych (biuro zawodów, Stary Rynek w Płocku)
08:00 – 16:00 EXPO oraz inne atrakcje
08:30 – 10:30 wprowadzanie rowerów do strefy zmian
10:30 start kategorii wiekowej 1-7 lat – bieg na 200 m
10:40 start kategorii wiekowej 8-11 lat – bieg na 500 m
10:50 start kategorii wiekowej 12-15 lat – bieg na 1 km
11:00 ceremonia wręczania nagród dla dzieci (okolice mety)
11:15 oficjalne otwarcie GARMIN Iron Triathlon (okolice strefy zmian)
11:20 odprawa techniczna (okolice strefy zmian)
11:50 start dystans 1/8 IM
12:00 start dystans 1/4 IM (indywidualnie i sztafety)
15:00 – 16:30 wydawanie rowerów ze strefy zmian
16:00 zamknięcie trasy
16:00 – 17:00 ceremonia wręczania nagród oraz rywalizacja o samochód osobowy
Szczegółowe informacje oraz zapisy ➤ www.irontriathlon.pl
Poprzednie zawody cyklu Garmin Iron Triathlon rozegrane zostały w Stężycy. Kolejne zawody rozegrane zostaną w 2018 roku w Piasecznie.
XII Triathlon o Puchar Płocka, 17 czerwca 2017
V Mistrzostwa Polski Lekarzy w Triathlonie MTB: (start wspólny)
Pływanie – 750 m,
Rower – 20 km,
Bieg – 5 km
Uwaga!!! -> zakaz jazdy na rowerach szosowych i przełajowych.
Zapisy: https://foxter-sport.pl/xii-triathlon-o-puchar-plocka
Program zawodów:
08:00–11:00 weryfikacja zawodników startujących w zawodach triathlonowych, wydawanie pakietów startowych i ewentualne przyjmowanie zapisów,
09:00 – otwarcie parku rowerowego, kontrola stanu technicznego rowerów oraz przyjmowanie rowerów,
10:20 – odprawa techniczna dla STARTU Otwartych Mistrzostw Płocka Amatorów (park rowerowy),
10:30 – START Otwartych Mistrzostw Płocka Amatorów w Triathlonie,
11:30 – zamknięcie parku rowerowego,
11:40 – odprawa techniczna dla STARTU GŁÓWNEGO (park rowerowy),
12:00 – START XII Triathlonu o Puchar Płocka, V Mistrzostwa Polski Lekarzy w Triathlonie MTB,
14:00 – odbiór rowerów z parku rowerowego,
14:15 – ceremonia zakończenia zawodów, wręczenie nagród.
