Dzisiaj ulubiony dzień większości dzieci, a dla wielu dorosłych rozterka – czy jeść, a jeśli jeść pączki to na ile można sobie pozwolić?
Znaleźliśmy interesującą infografikę, która ułatwia odpowiedź ponieważ wskazuje jakie aktywności są potrzebne, aby spalić pączkowe kalorie!
Oczywiście jeść bo smaczne, tylko później trzeba pamiętać o spaleniu nadmiaru kalorii 🙂 Każdy pączek to około 300 kcal. Poniżej ściągawka z naszego profilu FB, dzięki której będziecie wiedzieli jakie i w jakiej ilości aktywności zaplanować żeby spalić kalorie z dzisiejszych pączków:
Smacznego i zachęcamy do aktywności! A my zabieramy się za:
🙂
PS: Jeśli potrzebujecie dobrej wagi łazienkowej polecamy ranking dostępny tutaj.
