14. PZU Bieg Trzech Kopców – Kraków 2021

14. PZU Bieg Trzech Kopców 2021 odbył się 3 października 2021 r. (po odwołaniu edycji 2020 w związku z koronawirusem). Start o 10:30 na Kopcu Krakusa. Bieg ten to równocześnie, organizowane od 2007 roku, Międzynarodowe Otwarte Mistrzostwa Krakowa w Biegu Górskim.

Kolejnym biegiem w cyklu Królewskiej Triady Biegowej 2021 był Cracovia Półmaraton Królewski 2021, który odbywa się 17 października 2021 r. w Krakowie>>

Kolejna edycja zawodów – 15. Bieg Trzech Kopców 2022 odbywa się 2 października 2022 r. >>

Wyniki 2021 / Results: https://wyniki.datasport.pl/results3432/

W 2021 r. bieg ukończyło 1.679 osób.

Zdjęcia 2021 / Photos:

Zapisy 2021 / Registration: https://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=6458

Uczestnicy mają do pokonania 13-kilometrową trasę pomiędzy trzema krakowskimi kopcami – Krakusa, Kościuszki i Piłsudskiego. Prawie 1/4 biegu wiedzie ścieżkami o nieutwardzonej nawierzchni. Różnica poziomów sięga 160 m. Ze względu na zróżnicowanie terenu w klasyfikacji międzynarodowej bieg został zaliczony jako „anglosaski”, w którym trasa prowadzi raz w górę raz w dół, w odróżnieniu od wersji „alpejskiej”, gdzie trasa w przeważającej części tylko się wznosi. Dystans należy pokonać w regulaminowym czasie 2 godzin.

Limit zgłoszeń wynosi 2 000 osób. Jest to jedyny w Polsce bieg górski, który wiedzie przez centrum dużego miasta.

Trasa 2021:

TRASA: start – Kopiec Krakusa (Podgórze), ul. Dembowskiego, Rynek Podgórski, Kładka im. o. Bernatka, Bulwary Wiślane, ul. Św. Bronisławy, al. Waszyngtona, Kopiec Kościuszki, Las Wolski, Kopiec Piłsudskiego – meta.

TERMIN I MIEJSCE:
– 14. PZU Bieg Trzech Kopców odbędzie się w dniu 3.10.2021 roku (niedziela)
– Start zawodników nastąpi o godzinie 10:30 pod Kopcem Krakusa (Podgórze).
– Meta zlokalizowana będzie pod Kopcem Piłsudskiego (Las Wolski)
– Biuro Zawodów zlokalizowane w Szkole Podstawowej nr 29, ul. Dembowskiego 12, Kraków.

Regulamin zawodów 2021: [pobierz PDF]

Kolejnym biegiem w ramach Królewskiej Triady Biegowej będzie 7. PZU Cracovia Półmaraton Królewski.

Wyniki 2019 / Results:http://wyniki.datasport.pl/results3108/

Zdjęcia 2018:

 W 2018 roku, ustalony ze względu na ograniczoną pojemność trasy na 3000 osób limit startujących został wyczerpany w ciągu 5 godzin od uruchomienia zapisów internetowych!

> Szukasz noclegu w Krakowie? >>> Korzystaj z naszej wyszukiwarki noclegów na zawody sportowe! <<<

Wideo z biegu w 2017 r.:

 

W skład cyklu biegów rozgrywanych w Krakowie pod nazwą Królewskiej Triady Biegowej w 2018 r. wchodziły:
– Cracovia Maraton – 22 kwietnia 2018 r.
– Bieg Trzech Kopców – 30 września 2018 r.
– Cracovia Półmaraton Królewski – 14 października 2018 r.

Informacja w jęz. angielskim:

14th PZU Three Mounds’ Run will be held on 3 October 2021.
The International Open Krakow Fell Running Championship is an event organised since 2007. The participants race along a 13-kilometre route between the three Krakow mounds – Krakus, Kościuszko and Piłsudski. Almost a quarter of the race leads the participants along unpaved roads and paths. The difference in altitude reaches 160 m. Due to the diversity of terrain, the race has been classified as “Anglo-Saxon” in the international classification, denoting that the route alternates between climbing and descending, as opposed to the “Alpine” races, where the route is mostly only climbing.
Along the entire route, the participants can see that Krakow offers not only monuments and modern infrastructure, but also charming landscapes and nature. It is the only mountain race in Poland that leads through the centre of a large city.
The advantages of the event make it very popular among runners. In 2017, the limit set due to the limited capacity of the route – 2800 participants – was exhausted within only 5 days from the launch of the Internet sign-ups.
14th PZU Three Mounds’ Run will be held on 3 October 2021 (after cancellation of 2020 event due to corona virus).