Dzień Sportu z JOGĄ

Z okazji Narodowego Dnia Sportu szkoła jogi MAYURA zaprasza na otwartą lekcję jogi, w sobotę 11 września, w godzinach 18.00 – 19.00.

Joga sprawdza się jako forma aktywności dla osób prowadzących siedzący tryb życia, jak i doskonała forma uzupełnienia treningów sportowców amatorskich i zawodowych.

Zajęcia będą prowadzone na poziomie początkującym. Zachęcamy do uczestnictwa osoby, które nie miały jeszcze kontaktu z jogą.

Na zajęcia potrzebujecie tylko wygodny strój, nie krepujący ruchów, ćwiczymy na boso. Na miejscu jest szatnia i można się przebrać, w tym celu trzeba przyjść parę minut wcześniej. Szkoła będzie otwarta od 17.45. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny. Prosimy o wcześniejsze zapisy, przez messenger, lub mailowo: mayura@jogawkrakowie.pl

Ilość miejsc ograniczona!