Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich 2022/2023

Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich 2022/2023

Zawody biegowe, po pięknych terenach Puszczy Zielonki. Zaledwie 10 minut drogi od Poznania. Bieg na 5 i 10 km oraz NW i biegi dziecięco-młodzieżowe.

Zapisy 2022: https://tech-race.pl/?cmp=entries&action=makeEntry&id=44

Tradycyjnie cały cykl zawodów składa się z 6 etapów od października do marca.  Trasa i szczyt Dziewiczej Góry bez zmian ( asfaltu nie ma  ). Biegamy po pięknych terenach Puszczy Zielonki, pełnych zbiegów i podbiegów, których pokonanie daje mnóstwo radości. Po biegu pamiątkowy medal dla każdego uczestnika oraz zaproszenie na wspólne ognisko. Będzie też bezalkoholowe piwo oraz drożdżówki 

W tym sezonie do wyboru są dystanse 5 i 10 kilometrów, marsz NW oraz biegi dziecięce i młodzieżowe. 

TRASA 2022: [pobierz plik GPX>>]

Trasa prowadzi drogami leśnymi ( możliwość biegu w kolcach ), bardzo wymagająca z licznymi podbiegami, trasa nie posiada atestu.
Na całej długości trasy oznaczające taśmy oraz strzałki kierunkowe.
Przebieganie pod taśmami, jest jednoznaczne ze skracaniem trasy, co powoduje dyskwalifikację zawodnika.
Długość pętli 5,15km ( przewyższenie 125 m ).

DYSTANSE

Bieg Główny:
Bieg na 5 km
Bieg na 10 km ( 2 x pętla DGB )
Marsz NW na 5 km

Biegi Dziecięce:
Bieg 200m
Bieg 500m
Bieg 1000m
Bieg 1500m

HARMONOGRAM

Bieg na 200m – start 9:00
Bieg na 500m – start 9:15
Bieg na 1000m – start 9:30
Bieg na 1500m – start 9:45

Bieg na 5 km start 10:50
Bieg na 10 km start 11:00
Nordic Walking start 11:02

Regulamin zawodów 2022: [otwórz link]