Leśna Triada Biegowa: Szlak lata w Lesie Kabackim 2023 – Warszawa

Zawody Leśna Triada Biegowa 2023 – Las Kabacki to druga odsłona cyklu #LTB w 2023 roku – impreza odbyła się w sobotę 17 czerwca 2023 r. w Lesie Kabackim. Tym razem odsłona letnia Lasu Kabackiego, zamiast zimowej – jak wiosną 2022 🙂

Wyniki 2023 – Las Kabacki: bieg główny – 5k | nordic walking

Klasyfikacja generalna cyklu LTB 2023 po 2 z 3 zawodów: kobiety – Open >> | mężczyźni – Open>>

Zdjęcia 2023:

Zapisy 2023 (od 2.06.2023 o 12:00): https://zapisyonline.pl/wydarzenie/487,lesna-triada-biegowa-szlak-w-strone-lata

Program zawodów 2023:

08:30 – rozpoczęcie pracy biura zawodów 
09:00 – początek animacji dla dzieci 
10:15 – zbiórka na bieg dzieci 
10:30 – Bieg dzieci 
11:00 – Bieg główny I tura 
11:30 – Bieg główny II tura + NW 
12:30 – zakończenie biegów i dekoracja 
13:00 – koniec animacji dla dzieci

Trasa 2023:

Regulamin zawodów 2023: [pobierz PDF]

Leśna Triada Biegowa 2023 to druga edycja cyklu trzech bezpłatnych, biegowych imprez, które są połączeniem rywalizacji sportowej, czasu spędzonego z bliskimi oraz edukacji (warsztatów, gier, zabaw) na temat zielonego oblicza Warszawy.

Pierwszym etapem cyklu Leśnej Triady Biegowej 2023 były zawody w Lesie Sobieskiego, które odbyły się 1 kwietnia 2023 r. >>

Cykl zawodów Leśna Triada Biegowa 2023 przedstawia się następująco:

• „Szlak wiosny” – termin: 1.04.2023 r., miejsce: na terenie Lasu Sobieskiego – info >>
• „Szlak w stronę lata” – termin: 17.06.2023 r., miejsce: na terenie Lasu Kabackiego – info >>
• „Szlak kolorów jesieni” – termin: 2.09.2023 r., miejsce: na terenie Lasu Bielańskiego – info >>.

Dokładne godziny startów i lokalizacje zostaną podane przez organizatorów przed każdym z biegów.

Pierwsza impreza Leśnej Triady – „Szlak wiosny” 2022 odbyła się w sobotę, 2 kwietnia 2022 r. w Lesie Kabackim w scenerii zimowej.

Wyniki LTB Las Kabacki 2022: bieg główny 5,5km | nordic walking | biegi dzieci

Wideo i zdjęcia 2022:

Zapisy 2022: https://zapisyonline.pl/wydarzenie/339,lesna-triada-biegowa-szlak-wiosny

Co w programie?
– biegi na dystansie 5 km (młodzież do 2009 rocznika i dorośli),
– biegi dziecięce na trasie o długości 500 m i 1000 m (rocznik 2010 i młodsi) ,
– spacery nordic walking.
– oraz warsztaty edukacyjne, zabawy oraz gry dla dzieci i rodzin: „Zgadywanka leśna”, Ścieżka zmysłów”, „Tropem zwierząt”.

Udział w Leśnej Triadzie jest bezpłatny. Aby jednak wystartować w zawodach należy się zarejestrować w systemie zapisów (online) lub w Biurze Zawodów (stacjonarnie w dniu imprezy, przed jej rozpoczęciem).

Kolejne imprezy z cyklu Leśna Triada Biegowa 2022 zaplanowane są następująco:

• „Szlak w stronę lata” – termin: 4.06.2022r., miejsce: na terenie Lasu Sobieskiego – informacje>>; 
• „Szlak kolorów jesieni” – termin: 10.09.2022r. (po zmianie z 17.09), miejsce: na terenie Lasu Bielańskiego – informacje>>.

Trasa 2022:

Program zawodów 2022:

8:30 – początek pracy biura zawodów
9:00 – początek animacji dla dzieci
10:15 – zbiórka dzieci przed startem
10:30 – start biegu dzieci, w pierwszej kolejności dzieci z rocznika 2013 i młodsze na dystans ok. 500 metrów, po nich na dystans kilometra dzieci z roczników 2010-2012
11:00 – start biegu – I tura
11:30 – start biegu – II tura
12:00 – start biegu – III tura
12:30 – start biegu IV tura oraz zawodników Nordic Walking
14:00 – koniec animacji dla dzieci

Regulamin zawodów 2022: [pobierz PDF]

Ważne informacje od organizatorów:

Sercem rodzinnej imprezy biegowej „Szlak wiosny” będzie Centrum Edukacji Przyrodniczo-Leśnej Lasów Miejskich-Warszawa, przy ul. Rydzowej 1A w Warszawie.
Usytuowane jest ono na malowniczym fragmencie Skarpy Warszawskiej i otoczone lasem, który stanowi idealną oprawę do organizacji pikników rodzinnych i zawodów sportowych. Budowa centrum została sfinansowana ze środków budżetowych m.st. Warszawy.

 JAK DOSTAĆ SIĘ DO CENTRUM EDUKACJI
 Autobusem linii 519, wysiadając na przystanku „Powsin Park Kultury”;
 Samochodem, parkując na parkingu zlokalizowanym na ul. Opieńki, będącej przedłużeniem ul. Przekornej. Parking zlokalizowany jest ok. 400 metrów od Centrum Edukacji;
 Rowerem lub pieszo, korzystając ze ścieżek rekreacyjnych.

 CO MOŻNA ZNALEŹĆ W CENTRUM EDUKACJI
W Centrum Edukacji mieścić się będzie miasteczko zawodów, w którym znajdziesz:
 biuro zawodów,
 przebieralnie;
 toalety;
 strefę animacji dla dzieci i młodzieży (zabawy, gry, punkty edukacyjne, kącik plastyczny)

 CO MOŻNA ZAŁATWIĆ W BIURZE ZAWODÓW
Pracownicy Biura Zawodów będą na Was czekać już od godz. 8:30.
W Biurze Zawodów można:
 odebrać numer startowy;
 zapisać się bieg główny lub spacer nordic walking, jeśli oczywiście nie uczyniło się tego wcześniej za pomocą serwisu zapisów https://tiny.pl/9ns3d (rekomendujemy rejestrację online z uwagi na limit miejsc, jeśli limit wyczerpie się wcześniej poinformujemy na FB i www);
 zapisać dzieci na specjalnie przygotowane dla nich biegi na dystansach: 500 m (2013 i młodsi) i 1000 m (2010-2012).

 JAK PRZEBIEGA TRASA
 Trasa biegu głównego oraz spaceru nordic walking liczy ok. 5.5 km.
 Trasy biegów dla dzieci wynoszą ok. 500 i 1000 m.
 Poprowadzone będą nieutwardzonymi leśnymi drogami, wiodącymi przez malownicze tereny Lasu Kabackiego.
 Start biegu głównego, spaceru nordic walking oraz biegu dzieci będzie znajdował się tuż przy polanie rekreacyjnej.
 Trasa biegu dzieci została zaplanowana w taki sposób, że punkt startu będzie stanowił równocześnie punkt mety. Dzieci pokonują trasę z tzw. nawrotką.
 Uczestnicy biegu głównego i spaceru nordic walking zakończą udział w strefie mety zlokalizowanej w innym miejscu niż strefa startu.

Cykl zawodów Leśna Triada Biegowa 2022 przedstawiał się następująco:

• „Szlak wiosny” – termin: 2.04.2022r., miejsce: na terenie Lasu Kabackiego – info >>
• „Szlak w stronę lata” – termin: 4.06.2022r., miejsce: na terenie Lasu Sobieskiego;
• „Szlak kolorów jesieni” – termin: 10.09.2022r. (po zmianie z 17.09), miejsce: na terenie Lasu Bielańskiego – info>>.

Dokładne godziny startów i lokalizacje zostaną podane przez organizatorów przed każdym z biegów.