Złota Góra SUP Race 2021 & Piknik

SUP piknik Powiatu Kartuskiego
Złota Góra SUP Race & piknik 2021

1. Termin, miejsce i organizator

Złota Góra SUP Race & piknik odbędzie się 26-27.06.2021r. w Centrum Sportów Wodnych i Promocji Regionu na Złotej Górze w miejscowości Brodnica Górna (Gmina Kartuzy) na terenie Mariny CSWiPR.
Organizatorami eventu będą: UKŻ Lamelka Kartuzy w ramach zadnia publicznego pn. „Sporty wodne Kółka Raduńskiego” przy wsparciu Starosty Powiatu Kartuskiego, Gminy Kartuzy, Kartuskiego Centrum Kultury w Kartuzach, Urzędu Marszałkowskiego Województwa Pomorskiego oraz Związku Sportowego SUP.

2. Uczestnictwo w SUP Race

Seniorzy urodzeni w roku 2002 i starsi
Juniorzy urodzeni w latach 2003-2006
Młodzicy urodzeni 2007-2008
Dzieci urodzone w latach 2009 i młodsi

3. Uczestnictwo w pikniku SUP piknik Powiatu Kartuskiego

Wszyscy chętni bez limitów wiekowych i podziałów.

4. Konkurencje Złota Góra SUP Race

Seniorki/ Seniorzy OPEN
SPRINT 200 m
WYŚCIG TECHNICZNY 2500 m
LONG DISTANCE 8000 m

Juniorki/ Juniorzy
WYŚCIG TECHNICZNY 2500m
SPRINT 200m

Młodziczki/ Młodzicy
WYŚCIG TECHNICZNY 2500m
SPRINT 200m

Dzieci
WYŚCIG TECHNICZNY 1000m
SPRINT 200m

* start we wszystkich konkurencjach dopuszczony jest bez wyjątku, tylko na deskach o konstrukcji pompowanej. Istnieje możliwość wynajęcia sprzętu w dniu zawodów od organizatora, uwaga ilość desek ograniczona.

5. Ramowy Program Złota Góra SUP Race 27.06.2021r.

Odprawa odbędzie się w dniu 27.06.2021r w biurze zawodów na Złotej Górze o godzinie 09:00

Starty 27.06.2021r Godzina startów 11:00

1 SPRINT 200 m SENIORZY
2 SPRINT 200 m SENIORKI
3 SPRINT 200 m JUNIORZY
4 SPRINT 200 m JUNIORKI
5 SPRINT 200 m MŁODZICY
6 SPRINT 200 m MŁODZICY
7 SPRINT 200 m DZIECI
8 WYŚCIG TECHNICZNY 2500 m SENIORZY
9 WYŚCIG TECHNICZNY 2500 m SENIORKI
10 WYŚCIG TECHNICZNY 2500 m JUNIORZY
11 WYŚCIG TECHNICZNY 2500 m JUNIORKI
12 WYŚCIG TECHNICZNY 2500 m MŁODZICY
13 WYŚCIG TECHNICZNY 2500 m MŁODZICZKI
14 WYŚCIG TECHNICZNY 1000 m DZIECI
15 LONG DISTANCE 8000 m SENIORZY
16 LONG DISTANCE 8000 m SENIORKI

6. Ramowy program pikniku SUP Piknik Powiatu Kartuskiego 26.06.2021r.

SUP Piknik mający na celu zachęcić maksymalną liczbę mieszkańców powiatu kartuskiego do wodnej aktywności ruchowej w zupełnie nowym wymiarze. Celem w/w pikniku jest również promocja pomorskich szklaków kajakowych.

6.1. Udział: wszyscy zainteresowani,
6.2. Sprzęt: własny lub udostępniony przez Fundację „Nasze Dzieci” i Centrum Sportów Wodnych i Promocji regionu na Złotej Górze oraz Związek Sportowy SUP
6.3. Start: 10:00 dnia 26.06.2021r.
6.4. Atrakcje:
• Szkolenie z podstaw pływania i poruszania się na desce SUP,
• Omówienie konstrukcji deski i trening na „sucho” na lądzie,
• Rozgrzewka ogólnorozwojowa dla wszystkich zainteresowanych przed zejściem na wodę,
• Wolne pływanie i sposobność do przetestowania sprzętu oraz swoich umiejętności na desce sup, a także możliwość uzyskania cennych wskazówek od instruktorów,
• Trening jogi i Aqua fitnessu dla starszych uczestników pikniku, w tym głównie Pań przeprowadzony w kilku turach, w zależności od zainteresowania tą formą aktywności fizycznej,
• Zabawy dla dzieci polegające na:
• spychaniu się do wody dwóch osób z jednej deski przy użyciu balansu ciała,
• spychaniu się do wody dwóch osób z jednej deski przy użyciu neoprenowych makaroników,
• niedługich wyścigów na deskach sup dla najmłodszych milusińskich,
• treningu przeprowadzonym na deskach sup, a wzmacniającym mięśnie głębokie całego organizmu dzieci 
• tramwaju wodnym – połączeniu kilku jednostek sup za pomocą linek i holowaniu ich po jeziorze za motorówką lub platformą transportową z napędem elektrycznym,
• konkursie, w którym zadaniem uczestników będzie utrzymanie się za pomocą linki maksymalnie długo za jednostką holującą,
• Trening siłowy przeprowadzony na deskach sup,
• Możliwość przeciągania za jednostką holująca osoby znajdującej się na desce sup – doskonały trening dla nóg i test na wytrzymałość,
• Rodzinne wycieczki na deskach sup z instruktorem i przewodnikiem po zakamarkach jeziora,

7. Zgłoszenia do Złota Góra SUP Race

Zgłoszeń dokonujemy tylko mailowo poprzez formularz na stronie związku sup: https://zwsup.pl/wez-udzial/
email: związeksup@gmail.com Ostateczny termin mija dnia 18.06.2021 o godzinie 24:00
Zawodnicy bez licencji winni mieć ze sobą badania lekarskie potwierdzające dyspozycyjność, dozwolone jest przesłanie oświadczenia o starcie na własną odpowiedzialność stanowiącego załącznik do niniejszej zapowiedzi.
W zgłoszeniu proszę podać wszystkie konkurencję w których zawodnik chce startować. Oraz potwierdzenie zrealizowania przelewu.

8. Opłaty – zawody (27.06.2021r.)

Członkowie Polskiego Związku Kajakowego oraz Związku Sportowego SUP opłacają składkę startową 30 zł – niezależnie od ilości konkurencji, w której zawodnik chcę wziąć udział.
Osoby niezrzeszone opłacają składkę 50 zł – niezależnie od ilości konkurencji, w której zawodnik chcę wziąć udział.
Wszystkie opłaty należy zrealizować w formie przelewu nr konta:
PL 51116022020000000466906088
Związek Sportowy SUP
Myśliborska 93a/ 65
03-185 Warszawa

9. Opłaty – piknik
Udział osób w pikniku sup na Złotej Górze w Brodnicy Górnej w dniu 26.06.2021r. jest darmowy. Zadanie realizowane w ramach zadania UKŻ Lamelka Kartuzy pn. „Sporty wodne Kółka Raduńskiego” – SUP Piknik Powiatu Kartuskiego

10. Sposób przeprowadzenia regat Złota Góra SUP Race

Podczas zawodów będzie prowadzona kontrola w zakresie pomiaru długości desek . Zawodnik powinien mieć ze sobą Leasha.
Grupy juniorskie, młodzicy oraz dzieci mają obowiązek startu w kamizelkach asekuracyjnych.
Kamizelki asekuracyjne dostępne na terenie CSWiPR w wypożyczalni sprzętu wodnego KCK.
Organizator zabezpiecza numery startowe.

KAŻDY UCZESTNIK REGAT MA OBOWIĄZEK UTRZYMANIA BEZPIECZNEGO DYSTANSU SPOŁECZNEGO