Aktywności sportowe czekają na Ciebie!
Najbardziej kultowy warszawski bieg. Tysiące powodów, setki motywacji i jedna meta.
Widzimy się ponownie 1 października 2017. Wbiegasz w to? <3
Kolejna edycja biegu – Biegnij Warszawo 2018 – odbywa się 7 października 2018 r.
39. PZU Maraton Warszawski – Warszawa, 24.09.2017
Start: Plac Trzech Krzyży
Meta: Wybrzeże Gdańskie
Galeria zdjęć z zawodów:
Wyniki: http://pzumaratonwarszawski.com/wp-content/uploads/2017/09/39pzumw.pdf
Punkty żywienia na trasie zawodów:
Zapisy: https://rejestracja.maratonwarszawski.com/pl/
Stawki opłat startowych (obowiązują do 31.08.2017r.):
– pakiet bez koszulki – 100zł
– pakiet z koszulką bawełnianą – 119zł
– pakiet z koszulką techniczną adidas – 149zł
– pakiet z dwoma koszulkami (bawełnianą i techniczną adidas) – 168zł
Trasa 39. PZU Maratonu Warszawskiego. Jest szybka, płaska i sprawdzona.
Zdjęcia z poprzedniej edycji – 38. PZU Maratonu Warszawskiego:
Poprzednim cyklicznym wydarzeniem organizowanym przez Fundację „Maraton Warszawski” jest Półmaraton Warszawski.
Maraton Warszawski jest czwartym w 2017 roku – po Dębno Maraton, Cracovia Maraton i Wrocław Maraton – maratonem z cyklu Korona Maratonów Polskich. Kolejnym maratonem z tego cyklu będzie:
– 18. edycja Poznań Marathon w dniu 15 października 2017 roku.
To już przedostatni etap w tegorocznym cyklu. Blisko. Zaledwie 18 km od centrum Warszawy. Trasa absolutnie dla każdego. Wytyczona ścieżkami i duktami leśnymi Chojnowskiego Parku Krajobrazowego. Dodatkową atrakcją jest piękna lokalizacja kolarskiego miasteczka w Parku Zdrojowym z tężniami i amfiteatrem. Dobra rozgrzewka przed wielkim finałem w warszawskim Wawrze.
Zapisy: pierwszy start w 2017 wymaga osobistej rejestracji w biurze Zawodów!
Mapa trasy:
Podstawowe informacje o maratonie MTB:
data: niedziela, 17 września 2017 r.
miasteczko Poland Bike: Konstancin Jeziorna, Park Zdrojowy
godziny pracy biura: sobota, 16.09.2017 r.: godz. 17.00-20.00
niedziela, 17.09.2017 r.: godz. 8.30-15.00, w tym:
– godz. 8.30-10.30 (zapisy dystans MINI CROSS)
– godz. 8.30-11.00 (zapisy dystans FAN)
– godz. 8.30-12.00 (zapisy dystans MINI/MAX)
dystans FAN: 9 km ; start: 11.15
dystans MINI: 30 km ; start: 12.30
dystans MAX: 59 km ; start: 12.30
dystans MINI CROSS: start: 10.45
Program zawodów:
godz. 8.30-11.00 zapisy w Biurze Zawodów (dystans FAN)
godz. 8.30-12.00 zapisy w Biurze Zawodów (dystanse MINI, MAX)
godz. 9.00-10.30 zapisy w Chatce Małolatka (dystans Mini Cross)
godz. 10.45 start Mini Cross
godz. 11.10 ustawianie zawodników w sektorach startowych (dystans FAN)
godz. 11.15 start maratonu, dystans FAN
godz. 12.20 ustawianie zawodników w sektorach startowych (dystanse MINI, MAX)
godz. 12.30 start maratonu, dystanse MINI i MAX
godz. 13.00 dekoracja dystansów Mini Cross i FAN
godz. 15.30 dekoracje dystansów MINI i MAX
Finałowe zawody w cyklu LOTTO Poland Bike Marathon 2017 rozegrane zostaną w warszawskim Wawrze – więcej informacji tutaj!
Już po raz piąty Urząd Dzielnicy Białołęka zaprasza wszystkich
do sportowej rywalizacji na 10 kilometrowej, atestowanej trasie która prowadzi przez most Marii Skłodowskiej-Curie. Start biegu 17 września 2017r. o godzinie 11:00.
Zapisy pod adresem:
http://www.monsterevent.pl/pomiar-czasu-w-sporcie/zapisy-on-line/event/34-Bieg-przez-Most-2017
Bieg przez Most – Białołęka 2017 wystartuje w sąsiedztwie Parku Picassa i Białołęckiego Ośrodka Kultury.
Trasa posiada atest PZLA i prowadzi ulicami dzielnicy Białołęka, oraz
mostem Marii Skłodowskiej-Curie na którym organizator przygował odcinek specjalny dla uczestników.
Dla najszybszych uczestników przewidziane są nagrody.
W pakiecie startowym każdy uczestnik otrzyma:
Okolicznościową koszulkę bawełnianą lub czapeczkę biegową.
Numer startowy z chipem do pomiaru czasu.
Pamiątkowy medal na mecie.
Wodę oraz posiłek regeneracyjny
Opłata startowa:
Zapisani i opłaceni do 31.08.2017 – 30 pln
Zapisani i opłaceni po 31.08.2017 – 40 pln
Zapisani w dniach 15-17.09.2017 (tylko w biurze zawodów) – 60 pln
Wszystkie szczegóły znajdziecie w regulaminie na www.biegprzezmost.pl
W każdą sobotę zapraszamy na jogę w otoczeniu historycznych ogrodów i przestrzeni Łazienek Królewskich ???
W programie są delikatne, odpowiednie dla każdej grupy wiekowej asany – ćwiczenia rozciągające i regenerujące ciało, pranajamy – ćwiczenia oddechowe usprawniające działanie układu oddechowego i uwalniające z toksyn, a także medytacja przyczyniająca się do wzrostu sił witalnych.
W okresie letnim spotykamy się na świeżym powietrzu, a gdy pogoda nie sprzyja przenosimy się do Sali Musztry w Podchorążówce
Zajęcia prowadzi trener fundacji The Art of Living, Joanna Sienicka (tel. 796 233 108, po godz. 20.00)
☀Zajęcia odbywają w ogrodzie przy Folwarku:
? goo.gl/maps/qe4PPm2TuSx
☔W przypadku niekorzystnej pogody spotkanie odbędzie się w Sali Musztry w Podchorążówce
? goo.gl/maps/Suqy9aTZ7xo
Kolarski weekend wakacyjny w Nieporęcie nad Zalewem Zegrzyńskim. W sobotę 26.08 LOTTO Poland Bike Marathon, a w niedzielę 27.08 odbędą się jubileuszowe X Drużynowe Mistrzostwa Polski MTB Amatorów. To jedyne tego typu zawody w Polsce. Zespoły rywalizują w pięciu kategoriach: kobiety open, trzech męskich (juniorzy do 18 lat, elita 19-39 lat i masters 40+) oraz w składach mieszanych. Drużyny składają się z 3-4 osób. Męska elita ściga się na 48 km, a pozostałe kategorie na 24 km. Zapraszamy do Nieporętu 🙂
Niedziela 27 sierpnia będzie stała pod znakiem rywalizacji kolarskich zespołów. Drużynowe Mistrzostwa Polski MTB Amatorów odbędą się już dziesiąty raz, ale w Nieporęcie takich zawodów jeszcze nie było. To niezwykle widowiskowa konkurencja. Biorą w niej udział 3-4 osobowe ekipy, startujące w 60-sekundowych odstępach. Zespoły będą rywalizować w pięciu kategoriach: Kobiety Open, trzech męskich (Juniorzy do 18 lat, Elita 19-39 lat i Masters 40+ lat) oraz w Mix Open (razem mężczyźni i co najmniej jedna kobieta, bez podziału na wiek, z dodatkową klasyfikacją rodzinną).
Kategorie wiekowe
Juniorzy (do 18 lat) – rok ur. 1999 i młodsi
Elita (19-39 lat) – rok. ur. 1998 – 1978
Masters (40 lat i więcej) – rok. ur. 1977 i starsi
Kategorie Open
Kobiety Open
Mix Open
Kolarska runda w Nieporęcie liczy 24 km. Taki dystans będą miały do pokonania drużyny w kategoriach: Juniorzy, Masters, Kobiety Open i Mix Open. Natomiast Elita będzie ścigać się na trasie liczącej 48 km (dwie rundy). Losowanie kolejności startowej odbędzie się o godz. 12.00. Start pierwszej drużyny o godz. 12.30. Zwycięskie zespoły podczas dekoracji otrzymają medale oraz prestiżowe koszulki Drużynowych Mistrzów Polski MTB Amatorów 2017.
LOTTO Poland Bike Marathon w Nieporęcie i X Drużynowe Mistrzostwa Polski MTB Amatorów organizowane są przy współpracy z Urzędem Gminy Nieporęt, profesjonalnym sklepem i serwisem ABSOLUTE BIKES oraz marką rowerów SUPERIOR.
BIURO ZAWODÓW
Nieporęt, ul. Dworcowa 9 – Szkoła Podstawowa im. Bronisława Tokaja (Miasteczko Poland Bike) – czynne już od piątku 25 sierpnia (od godz. 17.00)
Niedziela, 27 sierpnia – Drużynowe Mistrzostwa Polski MTB Amatorów
8.30-11.30 – zapisy w Biurze Zawodów
12.00 – losowanie kolejności startowej
12.30 – start kat. Juniorzy (do 18 lat) – jedna runda – 24 km
12.45 – start kat. Masters (mężczyźni 40+ lat) – jedna runda – 24 km
13.00 – start kat. Kobiety Open – jedna runda – 24 km
13.15 – start kat Mix Open – jedna runda – 24 km
13.30 – start kat. Elita (mężczyźni 19-39 lat) – dwie rundy – 48 km
16.00 – dekoracja X Drużynowych Mistrzostw Polski MTB Amatorów 2017
Regulamin Drużynowych Mistrzostw Polski Amatorów MTB dostępny jest tutaj!
5 Km, 20 zł oraz masa dobrej zabawy to właśnie Piąteczka Dla Każdego! Stowarzyszenie Rozbiegamy Nowy Dwór serdecznie zaprasza wszystkich chętnych na bieg ulicami Nowego Dworu, który odbędzie się 26 sierpnia o 17:00.
Szybka trasa biegu to gwarancja życiówek nawet dla osób rozpoczynających przygodę z bieganiem.
Termin: 26.08.2017, Limit czasowy: 1 h, Wpisowe: 20 zł
To z kim spotykamy się pod koniec sierpnia? ;>
Zapisy bieg główny: http://projektigrzyska.pl/wydarzenia/133-piateczka/
Zapisy dla dzieci: http://projektigrzyska.pl/wydarzenia/134-piateczka-biegi-mlodziezowe/
Regulamin zawodów: http://projektigrzyska.pl/media/uploads/piateczka.pdf
Debiut! Nieporęt nad Jeziorem Zegrzyńskim pierwszy raz znalazł się na mapie LOTTO Poland Bike Marathon. Niezwykle atrakcyjna trasa. Lasy Nieporęckie i Legionowskie to królestwo „singli” na terenie falującym nieustannie. Wystarczy mieć rower i kask. Zapraszamy 🙂
Informacje o maratonie MTB:
data: sobota, 26 sierpnia 2017 r.
miasteczko Poland Bike: Nieporęt, Szkoła Podstawowa im. B. Tokaja, ul. Dworcowa 9
Trasa zawodów:
Godziny pracy biura:
piątek, 25.08.2017 r.: godz. 17.00-20.00
sobota, 26.08.2017 r.: godz. 8.30-15.00, w tym:
godz. 8.30-10.30 (zapisy dystans MINI CROSS)
godz. 8.30-11.00 (zapisy dystans FAN)
godz. 8.30-12.00 (zapisy dystans MINI/MAX)
Dystans:
– FAN: 9 km ; start: 11.15
– MINI: 28 km ; start: 12.30
– MAX: 53 km ; start: 12.30
– MINI CROSS: start: 10.45
Program zawodów:
godz. 8.30-11.00 zapisy w Biurze Zawodów (dystans FAN)
godz. 8.30-12.00 zapisy w Biurze Zawodów (dystanse MINI, MAX)
godz. 9.00-10.30 zapisy w Chatce Małolatka (dystans Mini Cross)
godz. 10.45 start Mini Cross
godz. 11.10 ustawianie zawodników w sektorach startowych (dystans FAN)
godz. 11.15 start maratonu, dystans FAN
godz. 12.20 ustawianie zawodników w sektorach startowych (dystanse MINI, MAX)
godz. 12.30 start maratonu, dystanse MINI i MAX
godz. 13.00 dekoracja dystansów Mini Cross i FAN
godz. 15.30 dekoracje dystansów MINI i MAX
Regulamin zawodów dostępny jest tutaj!
Poprzednie zawody z cyklu LOTTO Poland Bike Marathon 2017 rozegrane zostały w Stężycy, a kolejne odbędą się w Markach koło Warszawy już 2 września 2017!
W niedzielę 27 sierpnia 2017 w Nieporęcie odbywają się również Drużynowe Mistrzostwa Polski MTB Amatorów organizowane przez Poland Bike – więcej informacji tutaj!
Puchar Maratonu to cykl pięciu imprez biegowych, które pomogą Wam przygotować się do udziału we wrześniowym 39. PZU Maratonie Warszawskim. Serdecznie zapraszamy, mamy nadzieję, że systematyczne sprawdzanie skuteczności planu treningowego przyniesie efekty i wielki wrześniowy sprawdzian będzie dla Was czystą przyjemnością.
Przypominamy, że w Pucharze Maratonu nie jest prowadzona klasyfikacja generalna, a zwycięzców w kategoriach wiekowych (z podziałem na płcie) wyłaniamy na podstawie liczby punktów zdobytych podczas całego cyklu – pięciu biegów. W klasyfikacji końcowej Pucharu Maratonu 2017 zostaną uwzględnione jedynie te osoby, które wzięły udział w co najmniej trzech
Biegi z cyklu Puchar „Maratonu Warszawskiego” w 2017 roku odbędą się:
8.04.2017 Puchar Maratonu Warszawskiego na 5 km (Urodziny Janosika)
Park Skaryszewski, start godz. 10:00 mapa
20.05.2017 – na 10 km start godz. : 10:00 MAPA
10.06.2017 – na 15 km
8.07. na 20 km
5.08.2017 Puchar Maratonu Warszawskiego na 25 km – start godz. 10:00, lokalizacja: ul. Bronisława Czecha (Las Sobieskiego) – Warszawa
Poprzednie zawody z cyklu Puchar Maratonu Warszawskiego odbyły się 8 lipca w Lesie Młocińskim. Galeria zdjęć z tego wydarzenia dostępna jest tutaj.
39. PZU Maraton Warszawski odbędzie się 24 września 2017 roku – więcej informacji tutaj.
